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Cinta Modeladora 2019

Espartilhos vs Cinta Modeladora - Qual é a diferença?

 

“Qual é a diferença entre um Cinta Modeladora e um  espartilho ?” É uma pergunta que fazemos  o tempo todo, e a resposta rápida é “LOTS!” Este artigo ajudará você a entender as  diferenças entre um espartilho e um Cinta Modeladora (agora também chamado de "Cinta Modeladora" graças a Kim Kardashian. Por favor, consulte o nosso artigo de Cinta Modeladora 101  para obter mais informações) e como você pode usá-los para trabalhar juntos para seus objetivos de Cinta Modeladora.

 

Os termos "Cinta Modeladora" e "Cinta Modeladora" em látex são usados ​​para definir aqueles que moldam as roupas que têm como alvo o abdômen especificamente. É aí que a semelhança com espartilhos termina. Um Cinta Modeladora normalmente raspar uma polegada ou dois de sua cintura enquanto você estiver usando e é projetado para fornecer um efeito de emagrecimento debaixo de suas roupas. Espartilhos podem ser usados ​​sobre ou sob suas roupas e são projetados para criar essa "figura de ampulheta", instantaneamente tirando centímetros da sua cintura (geralmente 3 "a 6", dependendo do seu tipo de corpo e quanto peso você carrega em torno de seu meio) .

 

 

 

 

Construção - Corset vs Cinta Modeladora

Espartilhos de aço desossados ​​são construídos a partir de um tecido forte e flexível (algodão / cetim / couro / malha) que é reforçado com desossa de aço (hastes flexíveis de aço) para dar ao espartilho grande força para puxar na cintura e acentuar a curva dos quadris e busto. A maioria de Cinta Modeladora são feitos de uma combinação de nylon e látex ou Spandex, alguns com desossa plástica ou de aço. Se você carrega seu peso em sua barriga, eles podem ajudar a dar-lhe mais de uma linha de cintura, mas não as mesmas curvas de ampulheta como um espartilho de Barbatanas de Aço .

 

Como eles são apertados e apertados

 

Espartilhos ajudam você a remodelar seu corpo ao longo do tempo (como chaves para os dentes), porque eles podem ser apertados com os atacadores, enquanto um Cinta Modeladora (ao contrário do nome) não pode porque o fechamento de um treinador tem apenas olhos e ganchos, não laços. Você precisará comprar um nova Cinta Modeladora se perder ou ganhar muito peso, porque ele só pode ser solto ou apertado minimamente, dependendo de quantas fileiras de ganchos e olhos a Cinta Modeladora tem. Normalmente, os espartilhos são apertados fixando-se o cano dianteiro (um pedaço de espartilho que consiste em dois alojamentos de aço, um com alças de metal, o outro com "pinos" de metal) e então apertando o espartilho apertando os laços nas costas.

 

Estilos

Espartilhos são feitos para caber em torno de seu meio e pode ser um " overbust " ou um " underbust ", e dependendo do seu estilo, pode ser usado sobre suas roupas ou sob suas roupas . Espartilhos vêm em um número de estilos que têm curvas cada vez mais extremas, e que se encaixam em uma variedade de tipos diferentes de corpo.

 

Cinta Modeladora / treinadores vêm em uma variedade de cores, padrões e impressões (alguns com ditos divertidos). Você também pode encontrar Cinta Modeladora que oferecem uma variedade de coberturas diferentes, desde a Cinta Modeladora simples , até ternos de corpo de tanga , versões com correias e até mesmo  cuecas de corpo .

 

Eficácia para a Cinta Modeladora

Se você está pensando seriamente em treinar na cintura, não há nenhum desafio: use um espartilho. Os espartilhos são muito mais resistentes, e são projetados para puxar a linha da cintura ao longo do tempo (vs de uma só vez com um Cinta Modeladora), tornando o Cinta Modeladora um processo mais natural. Dito isto, Cinta Modeladora / treinadores podem ser usados ​​como parte de sua rotina de Cinta Modeladora.

 

Muitas mulheres acham que querem treinar na cintura quase o tempo todo, mas dormir em um espartilho de Barbatanas de Aço não é para todos ... e você certamente não deve trabalhar em um! É aí que você pode se beneficiar de ambos os produtos. Cinta Modeladora são mais confortáveis ​​para dormir e se exercitar , mas ainda fornecem algum apoio e modelagem. Espartilhos são mais volumosos, e se você está procurando por alguma ajuda de emagrecimento debaixo de um top ou vestido, a Cinta Modeladora é mais fácil de esconder (como é feito para isso).

 

 

GUIA PARA INICIANTES EM CINTA MODELADORA DE 7 DIAS E LISTA DE VERIFICAÇÃO

 

O Cinta Modeladora é o processo de reduzir o tamanho natural da cintura e acentuar as curvas com o auxílio de um aparelho de cintura ou um corpete apertado. Essas roupas são responsáveis ​​por dar à mulher a "figura exagerada de ampulheta": uma cintura fina e curvas sobre os quadris.

 

Com o passar do tempo, seu corpo irá se mover quando você puxar pela cintura. Este é um efeito semi-permanente da compressão constante na área do abdômen. Quanto mais você usa o seu Cinta Modeladora, mais rápido os resultados.

 

A verdade é que qualquer um pode treinar sua cintura para ser em forma de ampulheta. Trabalhos de Cinta Modeladora. É evidenciado em inúmeros depoimentos, antes e depois de tiros e endossos de celebridades. O Cinta Modeladora é o caminho mais rápido para essas belas curvas.

 

Mas é para você? Nós escrevemos este guia para ajudá-lo a decidir.

Nós da Corpetes Brasil queremos que você aproveite sua jornada no Cinta Modeladora. É importante escolher o tipo certo de Cinta Modeladora. Se você está começando, escolha um bom Cinta Modeladora de látex com desossa de aço e um fechamento dianteiro de 3 ganchos e olhos ajustável. Esses três atributos ajudarão a garantir os resultados desejados.

 

Observe que toda Cinta Modeladora é diferente. Há uma variedade de misturas em tecidos, desossa e fechamentos. Um Cinta Modeladora com Barbatanas de Aço é altamente recomendado em relação à desossa de plástico. A principal diferença entre estes também é a durabilidade. A desossa de aço é mais resistente que o plástico; Aumentará a vida útil do seu Cinta Modeladora.

 

Lista de verificação da Cinta Modeladora

Seu Cinta Modeladora deve caber apertado o suficiente para que você seja capaz de puxar sua cintura no fechamento do terceiro gancho.

Deve ter estrutura suficiente para não rolar sobre a cintura (este é um sinal de que o modelador da cintura é muito pequeno).

Seu Cinta Modeladora não deve interferir na sua respiração e você não deve sentir nenhuma dor.

A roupa vai se sentir desconfortável até você se acostumar com isso. É por isso que você gradualmente usa o treinador por períodos mais longos.

A Cinta Modeladora deve fechar corretamente sem abaulamento.

Sempre quebre o seu Cinta Modeladora para um ajuste mais confortável.

Meça sua cintura natural - geralmente a menor parte de sua cintura. Esta é a medida da cintura que você precisa verificar para obter o tamanho certo para suas necessidades e metas de Cinta Modeladora.

 

7 dias para diluir

O Cinta Modeladora é um processo gradual. Dentro de 7 dias você será capaz de ter uma idéia sobre se o Cinta Modeladora é para você, mas por favor   não treinar mais durante os 7 dias.

 

Dia 1

Depois de quebrar em seu treinador cintura, use a roupa de emagrecimento por 2 horas no primeiro dia. Essa quantidade de tempo pode ser ajustada de acordo com as necessidades individuais. Você pode optar por 2 ou 3 horas durante os primeiros 3 dias.

 

Dia 2

Use seu Cinta Modeladora por 4 horas hoje. Se você é um iniciante, esteja preparado para se sentir constrito. Seu corpo vai se acostumar com isso rapidamente. Não se esforce e ouça seu corpo - se sentir qualquer tipo de dor ou beliscão, remova o aparelho da cintura.

 

Enquanto estiver usando um Cinta Modeladora de treino, tente iniciar um programa de exercícios, como Pilates ou alongamento básico para preparar o corpo para exercícios mais longos.

 

Dia 3

O limite de tempo de Cinta Modeladora de hoje é de 6 horas . Continue fazendo alongamentos e tente incorporar 12 minutos de cardio.

 

Neste ponto, você pode aumentar seu tempo de Cinta Modeladora para mais. Se você está acostumado com a Cinta Modeladora, você pode optar por usá-lo por 8 horas . Até que você tenha a rotina de usar o seu Cinta Modeladora, não durma ou faça exercícios com a roupa. Quanto mais tempo você puder usar confortavelmente o seu Cinta Modeladora, mais dramáticos serão os resultados.

 

Dia 4

Até agora você deve estar usando o seu Cinta Modeladora por 8 horas por dia.

 

O melhor benefício de usar um Cinta Modeladora é como a compressão afeta seus hábitos alimentares. Você vai notar quando você está vestindo o seu treinador que você é incapaz de comer refeições maiores porque o estômago está contraído. Esta é outra vantagem saudável nestes produtos de corte da cintura.

 

Dia 5

Quando o Cinta Modeladora é combinado com uma alimentação saudável e exercício, os resultados são impressionantes. A Cinta Modeladora é uma ferramenta forte para usar para encorajamento de perda de peso. Também lhe dará confiança para adotar um estilo de vida mais saudável.

 

Seu objetivo hoje deve ser de 9 horas de desgaste. Empurre o cardio para 20 minutos e coma corretamente.

 

Dia 6

Até agora, você deve se sentir mais confortável em seu Cinta Modeladora, e percebendo a Cinta Modeladora está ficando solto no ajuste. Aperte o fecho se o seu Cinta Modeladora estiver escorregando. Isso é um bom sinal.

 

O tempo alvo será alcançado hoje com 10 horas de desgaste. Este é o objetivo de usar um Cinta Modeladora. Se você pode usá-lo por 10 horas por dia, durante pelo menos 8 semanas, e incorporar alimentação adequada e exercício, você vai amar absolutamente o que você vê. Os resultados são incríveis.

 

Dia 7

Você conseguiu completar os 7 dias e agora está usando o aparelho de cintura por 10 horas por dia. Você também está comendo menos e comendo melhor. Idealmente, você está se acostumando a breves momentos de exercício e agora está pronto para fazer programas de treinamento de força e cardio mais intensos. Se não, continue com os pequenos passos, qualquer exercício será benéfico para a aparência e a saúde.

 

Tenha em mente que o corpo de cada mulher é diferente. Existem muitos fatores que determinam a rapidez com que sua cintura diminui. As mulheres que têm uma cintura maior parecem ver resultados visíveis mais cedo do que dizem, uma mulher que tem pouca gordura ou é extremamente tonificada. Lembre-se, você está 'treinando' seu corpo para reformular; isso pode levar consistência e tempo.

 

Dicas para lembrar

Você vai olhar mais magro após o desgaste inicial do instrutor da cintura. A compressão vai começar imediatamente. Os resultados a longo prazo dependem do seu nível de compromisso de usar o treinador diariamente.

 

Certifique-se de ficar bem hidratado. Outro benefício importante do instrutor da cintura é o aumento da atividade térmica em sua área central. Isso aumentará a transpiração. Quanto mais você transpira, mais precisa substituir esses fluidos.

 

Se, a qualquer momento, você se sentir desconfortável ou sua respiração estiver restrita ou você não puder se envolver em atividades normais, remova o instrutor da cintura imediatamente. Esta é uma indicação clara de que a Cinta Modeladora está muito apertado ou não está ajustado corretamente.

 

Gastar os dólares extras para obter um treinador de qualidade. Isso será verdade se você planeja continuar com o Cinta Modeladora após os 7 dias. Mesmo se você estiver tentado a comprar um treinador mais barato, lembre-se de como é importante para este Cinta Modeladora ser perfeito para o treinamento. Qualquer coisa menos e isso pode significar frustração, decepção e resultados ruins.

 

Ninguém perde peso e remodela seu corpo durante a noite. Ser paciente e levá-lo dia a dia é o objetivo de longo prazo aqui. Se você mergulhar e usar indevidamente o seu Cinta Modeladora, você fará mais dano do que bem. Siga sempre o caminho certo com os calcadores da cintura para evitar resultados prejudiciais.

 

Faça um auto-exame regularmente para certificar-se de que você está usando a Cinta Modeladora corretamente, e você estará em um equilíbrio saudável. Como acontece com qualquer novo exercício ou programa de perda de peso, você deve avaliar seus objetivos com frequência para um resultado ideal.

 

Perguntas frequentes

Q Que tipo de resultados eu vejo?

A Os resultados do Cinta Modeladora são dependentes de muitos fatores.

Aqui estão apenas alguns:

Quanto tempo você usa a Cinta Modeladora todos os dias

Quantos dias por semana você usa a Cinta Modeladora

Quão apertado a Cinta Modeladora está apto

Se você está seguindo um regime de perda de peso e programa de exercícios

A genética também desempenha o papel fundamental aqui. Mesmo se pegássemos duas pessoas que tinham a mesma medida de cintura para começar e garantíssemos que todas as outras variáveis ​​fossem as mesmas, ainda assim elas teriam resultados diferentes com o Cinta Modeladora.

 

Q Este produto também funcionará para minha área de barriga inferior?

Um sim. Se você tem um torso mais longo ou um estômago pendurado, um Cinta Modeladora de fechamento e gancho de 3 fileiras atinge mais do que as versões de 2 fileiras. Você também pode comprar um bumbum que contém um painel de látex que terá como alvo aquela área de barriga mais baixa e teimosa. Também invista em roupas íntimas melhores, pois sua forma corporal é devido às escolhas de roupas e à maneira como elas se encaixam.

P Posso dormir com minha Cinta Modeladora?

A Enquanto é recomendado não para dormir em qualquer peça de vestuário de compressão, algumas pessoas vão. Não é aconselhável porque o corpo precisa da ruptura da Cinta Modeladora.

Q Como eu cuido da roupa?

O seu Cinta Modeladora deve ser lavado à mão apenas como qualquer outro método irá arruinar a peça. Lave o item pelo menos 3 vezes por semana. Aumente esta quantia se você estiver trabalhando pesado na roupa.

 

Melhor Cinta Modeladora de 2019

Cinta Modeladora cintura são o tipo de cintos grossos que são usados ​​através da cintura para reduzir o tamanho das cinturas e moldar o corpo quase na forma da ampulheta.

 

No mundo moderno, onde a perfeição é a resposta para todas as soluções, as pessoas passam muito tempo aperfeiçoando suas vidas, a si mesmas e ao ambiente. Assim, um corpo flácido é um grande não para competir com o estilo de vida precipitado da era moderna.

 

Como a vida na academia requer tenacidade, uma vez que não é possível obter um corpo mais apto em um curto espaço de tempo, as pessoas estão, portanto, optando por resultados mais rápidos e melhores.

 

Estes resultados são facilmente obtidos pelo uso de corsets e os instrutores de cintura e a Cinta Modeladora. Eles ajudam a tonificar seu corpo até uma forma perfeita em um momento e também ajudam a reduzir essas polegadas extras, se não em um momento, mas certamente muito mais rápido do que o ginásio regular.

 

Neste artigo, vamos discutir os principais Cinta Modeladora cintura junto com seus prós e contras, para orientar os leitores em uma noção clara das melhores qualidades para escolher e os melhores produtos para comprar.

 

 

5 coisas que você deve verificar antes de comprar Cinta Modeladora

 

Quando você está batendo o mercado para os melhores Cinta Modeladora cintura, estes seguintes pontos devem ser mantidos em mente, a fim de pesquisar e comprar os melhores Cinta Modeladora. Esses pontos são:

 

Montagem : O encaixe da Cinta Modeladora deve ser preciso. Se não se encaixar corretamente, não funcionará com precisão. Deve ser ajustável, de modo que quando você perder algum tamanho de cintura, ele deve se encaixar corretamente novamente. O conforto deve ser o mais importante. Se você não se sentir confortável, então não vai funcionar para você.

 

Qualidade : A qualidade da Cinta Modeladora deve ser suave e macia. Caso contrário, a pele ao redor da cintura pode ficar afetada e você pode desenvolver alergias. É melhor se a qualidade for suave. Positivamente, eles devem ser comprados de acordo com a forma e o tamanho do seu corpo. Portanto, escolha bem e compre com muita atenção.

 

Durabilidade : Não se esqueça de prestar atenção à durabilidade do material. Porque menos durabilidade significa pior qualidade. Então você deve definitivamente verificar a durabilidade.

 

Custo : Custo também deve ser pago atenção. Só porque alguns produtos são mais baratos, não os compre como podem ser de menor qualidade e menos produtivos. Ir para os produtos que são acessíveis e também tem maiores funções.

 

Look & Style : Por último, você também gostaria de ter algum estilo ligado ao seu traje, então é melhor escolher um estilo perfeito.

 

Você pode usar um espartilho para perder sua barriga?

 

Celebridades, incluindo Kylie Jenner e Kim Kardashian, supostamente usam espartilhos para ajudá-las a emagrecer. Este processo supostamente "treina" sua cintura para um tamanho menor. No entanto, espartilhos só fazem você parecer mais magro quando você está usando - eles não fazem nada para queimar a gordura da barriga. Para realmente perder a barriga, adote um plano alimentar saudável e com poucas calorias e aumente a atividade física.

 

Espartilhos, perda de peso e gordura da barriga

Os fabricantes de corpetes para Cinta Modeladora recomendam que você use o corpete por horas a fio durante o dia. Enquanto você pode suar um pouco mais e perder alguns gramas de peso da água, como resultado, vestindo o espartilho não pode causar a perder gordura. A gordura só é perdida quando o seu gasto de energia excede o consumo de energia, de modo que você consome menos calorias do que queima. Quando o corpo sente esse déficit, libera os triglicerídeos armazenados nas células adiposas, que o corpo transforma em energia utilizável. Como resultado, você perde peso. Um espartilho não contribui para um déficit calórico - não afeta o gasto de energia ou a ingestão calórica.

 

Quando as pessoas perdem peso enquanto usam um espartilho, é só porque apararam a ingestão de calorias. O espartilho é tão desconfortável que desencoraja você de comer.

 

Perigos de usar um espartilho

Embora a colocação de uma roupa apertada possa parecer uma maneira plausível de parar de comer sem pensar, ela pode ter sérios problemas de saúde. Pode contrair seus músculos respiratórios e causar falta de ar. Puxe o espartilho com muita força e você poderá desenvolver hematomas ou dor nas costelas. Se você sofre de distúrbios digestivos, como a síndrome do intestino irritável, o espartilho pode agravar sua condição, contribuindo para a pressão abdominal.

 

Perca sua barriga de maneira sensata

Uma roupa desconfortável não é a bala mágica que você precisa para perder o excesso de gordura da barriga. Reduza sua barriga, fazendo alterações em seus hábitos alimentares. Elimine calorias extras, especialmente de grãos refinados, açúcares e gorduras saturadas. Estes incluem salgadinhos, doces açucarados, refrigerantes, pão branco, cortes gordurosos de carne e laticínios integrais. Em vez disso, preencha seu prato com opções saudáveis ​​e integrais, como carnes magras e aves, peixes, produtos frescos e grãos integrais.

 

Use uma calculadora on-line para determinar quantas calorias você queima diariamente e, em seguida, crie um déficit de 250 a 1.000 calorias desse número para determinar quantas você deve comer diariamente para perder entre 1/2 e 2 libras por semana. Não reduza sua ingestão diária para menos de 1.200 calorias para mulheres ou 1.800 para homens, ou você correrá o risco de diminuir o seu metabolismo, perder massa muscular e potencialmente perder nutrientes importantes.

 

A gordura da barriga responde à atividade física

Um estilo de vida fisicamente ativo combate a gordura da barriga, mas o uso de um espartilho apertado contra a respiração torna o movimento extra desconfortável. Procure maneiras de queimar mais calorias através do movimento. Isso pode ser tão simples quanto estacionar mais longe do seu destino, pegando as escadas em vez do elevador e andando enquanto você fala ao telefone.

 

Adicionando uma rotina de exercícios formais também é eficaz. Pelo menos 250 minutos por semana de cardio de intensidade moderada, que inclui caminhada rápida e hidroginástica, é necessário para perder peso significativo. O treinamento de força para todo o corpo ajuda a construir massa muscular magra à medida que você engorda, o que fará você parecer mais magra e saudável, além de se sentir mais forte e mais funcional.

 

COMER COM UM CINTA MODELADORA EM: COMO FAZÊ-LO CORRETAMENTE

 

 Escolhas alimentares saudáveis ​​com roupas de compressão.

 

5 hábitos alimentares saudáveis ​​para complementar seus objetivos de emagrecimento

 

Um dos efeitos colaterais do uso de uma roupa de compressão como um espartilho ou Cinta Modeladora, ou mesmo bodysuits ou calcinha de modelagem, é que você pode não sentir que pode comer muito. A razão é bem direta; seu trato gastrointestinal não tem muito espaço para expandir! Então é aconselhável comer enquanto usa a Cinta Modeladora?

 

A resposta é ... depende. Depende dos seus hábitos alimentares e dos seus objetivos enquanto usa a Cinta Modeladora.

 

Aqui estão algumas dicas gerais sobre como comer com um Cinta Modeladora:

 

Coloque sua saúde em primeiro lugar.

 

O que quer que você decida sobre seus hábitos alimentares enquanto usa uma roupa de compressão, certifique-se de que está colocando o que seu corpo precisa primeiro. Se você não está recebendo calorias nutritivas suficientes e água com uma seção média apertada, seja inteligente e faça os ajustes necessários para sua saúde.

 

Mantê-lo para pequenas refeições e lanches.

 

Se você quiser comer pequenas refeições ao longo do dia, manter seu Cinta Modeladora pode ajudá-lo a atingir esse objetivo . Para muitas pessoas, esta é uma ótima maneira de reduzir o tamanho das porções e a ingestão de calorias. No entanto, tenha cuidado - todas as refeições e lanches devem ser cheios de alimentos nutritivos para que você aproveite ao máximo as pequenas porções. Também esteja ciente de que você está recebendo água suficiente.

 

Mantê-lo para um regime de Cinta Modeladora.

 

Se você está usando um Cinta Modeladora ou um espartilho como parte de um plano de Cinta Modeladora, então você definitivamente vai querer mantê-lo o mais possível. Como dito acima, no entanto, certifique-se de aproveitar ao máximo essas pequenas refeições e lanches e manter-se hidratado.

 

Solte quando precisar.

 

Se você tem um espartilho de renda ou um Cinta Modeladora ajustável, você pode querer afrouxar um pouco se você estiver desconfortável durante as refeições. Dessa forma, você pode se beneficiar da compressão sem sentir que não pode se mover. Aperte novamente uma ou duas horas depois.

 

Tire isso se quiser.

 

Se você não for seriamente treinado na cintura e / ou estiver muito desconfortável, tire a roupa de compressão. Isso pode ser difícil dependendo de que tipo você está usando e onde você está, então planeje de acordo.

 

Lembre-se, vestindo Cinta Modeladora não deve ser desconfortável ou um aborrecimento. Escolha roupas adequadas para o seu corpo e para as roupas que você planeja usá-las. E mantendo uma dieta saudável e regime de exercícios ao mesmo tempo, você estará no caminho certo para uma transformação ainda maior.

 

Espartilho vs Cinta Modeladora: Qual é a diferença?

Espartilhos estão sendo criados e feitos para todos os gostos diferentes de consumidores que querem no mercado de hoje. Qualquer sabor que você possa imaginar provavelmente está disponível ou pode ser feito. Quer se trate de um espartilho erótico ou um Cinta Modeladora de treino funcional, a demanda é alta para essas roupas de modelagem do corpo. Com uma variedade tão grande de produtos corpete, é muito fácil ficar confuso quanto ao que cada um realmente faz.

 

Não armado com informações suficientes sobre essas diferenças pode ser tão frustrante que faria qualquer um que queria realmente comprar dizer, um Cinta Modeladora, timidamente se afastar. Então aqui está, a diferença entre Corsets e Cinta Modeladora.

 

Qual é a diferença entre um Cinta Modeladora de Cinta Modeladora e espartilho de Cinta Modeladora?

 

Nenhum dos dois acima está verdadeiros espartilhos underbust que são normalmente feitos com mais Barbatanas de Aço e o material é muitas vezes de algodão enquanto respirável.

 

Comprar Cinta Modeladora

 

Espartilhos são apertados para usar. Espartilhos são normalmente usados ​​como moda, base, médica, erótica e, claro, para se divertir. Um espartilho fornecerá uma cintura menor temporária imediata e criará uma silhueta bonita.

 

Um Cinta Modeladora é um tipo de espartilho que é projetado para compressão da cintura e cria uma região abdominal plana. Espartilha Cinta Modeladora são projetados especificamente para se concentrar em apoiar a cintura sozinho. É também referido como 'cueca de compressão ou Cinta Modeladora. A maioria das marcas de espartilhos de Cinta Modeladora oferece uma gama de níveis de suporte de muito leve a extra controle firme. Muitas das marcas mais recentes de espartilha Cinta Modeladora que são mais baratos vêm com um zíper nas costas. Espartilhos verdadeiros têm construção específica para ser chamado de espartilho.

 

É importante notar que chamar um espartilho de “Cinta Modeladora” versus “under-bust” depende da pessoa, um espartilho curto que é anunciado como um “Cinta Modeladora” por uma determinada marca, poderia facilmente caber como um espartilho cheio de bustos. em um cliente com um torso particularmente curto. Espartilhos que são entre 8 ″ - 10 ″ na costura lateral, muitas vezes considerada uma área cinza, porque dependendo da sua altura e comprimento do tronco, ele pode se encaixar como um Cinta Modeladora ou um espartilho completo sob bustos.

 

Cintura formação com um Cinta Modeladora é tudo sobre como reduzir o tamanho natural da cintura ao longo do tempo pelo uso consistente de corsets. Cintura formação usando um Cinta Modeladora é mais orientada para resultados ao usar um projetado para exercícios. Você terá mais liberdade de movimento com a Cinta Modeladora mais curta, e não há pressão nos quadris ou seios. Se você está em uma rotina de exercícios, além de ver os resultados imediatos, dentro de pouco tempo como seis a sete centímetros da parte do meio suar.

 

Aqui está um fluxograma rápido para identificar que tipo de espartilho você pode querer para seus propósitos específicos.

 

 

 

Espartilha Cinta Modeladora são perfeitos para aqueles que são curtos ou têm um torso curto, como corsets completos under bust geralmente são feitos muito longos. Os resultados terminam com os seios sendo empurrados para cima de forma não natural. Aqueles que têm uma média de cintura mais longa podem gostar de usar um Cinta Modeladora, pois proporciona mais mobilidade e menos contorno das costelas.

 

Sobre tecidos diferentes

Muitas empresas de corpetes e Cinta Modeladora estão na altura de criar novos designs e tecidos para uso. Látex e borracha parecem ser a última tendência. Saiba que um espartilho genuíno de qualidade e um látex Cinta Modeladora vão se sentir completamente diferentes. O látex Cinta Modeladora tem ossos fracos, não dando apoio suficiente. Se os ossos forem feitos de plástico, eles irão deformar e cutucar você. Em seguida, o tecido se agrupa em rolos, enrugando e fazendo a figura parecer pior. Além disso, a borracha é um tecido não respirável, aderente e prurido que, para algumas mulheres, pode ser insuportável.

 

Embora um espartilho verdadeiro seja mais rígido e volumoso, ele ainda reina como mais confortável, eficaz e respirável sobre os novos tecidos e construções. Também é muito mais eficaz em dar uma redução de cintura dramática.

 

Para iniciantes que procuram esse espartilho especial de partida para experimentar o laço apertado, opte por um Cinta Modeladora de espartilho. Escolha um que não venha alto na caixa torácica. A mobilidade é melhor e você poderá expandir-se mais livremente.

 

Como Escolher a Cinta Modeladora?

Encontre sua cintura natural. Sua cintura natural é o ponto mais estreito do seu torso. Se sua forma é reta ou arredondada, uma boa maneira de identificar sua cintura natural é olhar no espelho enquanto inclina o tronco para um lado. A dobra mais profunda do seu tronco é a sua cintura natural.

 

 

2

Faça uma fita métrica ao redor da sua cintura. Segure uma fita métrica na sua cintura natural contra a sua pele nua. Execute a fita métrica a toda a volta, segurando-a contra o corpo. Não deve apertar ou criar dobras de pele sobre a medida, mas você não deve ser capaz de deslizar nada sob ela também. Quando a fita estiver na sua cintura, verifique a medição e anote-a. [6]

Certifique-se de que a fita esteja ao redor da sua cintura!

Se você não tiver uma fita métrica flexível, poderá usar um pedaço de corda. Apenas coloque-o plano e meça depois.

Muitas pessoas acham útil medir a cintura três vezes e usar a média como medida final.

 

3

Meça seus quadris. Seus quadris são o ponto mais largo entre sua virilha e seu umbigo. Executar a fita métrica em torno de seus quadris nus, assim como você fez com sua cintura. Anote sua medida. [7]

Certifique-se de rotular cada medição!

 

4

Meça o peito ou a área abaixo do busto. Para a maioria da Cinta Modeladora, a parte superior irá alinhar com a parte inferior do seu peito. Independentemente do seu sexo ou tamanho da mama, você precisará medir a parte inferior dos músculos peitorais ou do tecido mamário. Você deve ser capaz de detectar isso muito rapidamente! Esta medida é um pouco mais difícil de fazer por si mesmo, por isso pode ser útil pedir a um amigo para segurar a fita para você. Meça ao redor de toda a área abaixo do busto e anote sua medida. [8]

Você pode precisar executar a fita métrica sob seus seios.

 

5

Execute a fita métrica ao redor do seu busto (opcional). Se você quer um Cinta Modeladora com excesso de busto, precisará medir seu busto. Encontre o ponto mais largo e meça ao seu redor. Assim como a medição do busto, isso pode ser mais fácil de fazer com um amigo que está ajudando você. [9]

Certifique-se de remover qualquer roupa ou roupa de baixo. Isso pode distorcer suas medições.

 

6

Meça seu torso. A Cinta Modeladora geralmente têm alturas diferentes para acomodar os comprimentos do tronco. Para medir seu torso, sente-se em uma superfície dura com as costas perpendiculares ao chão. Segure uma extremidade da fita métrica na base dos músculos peitorais ou da mama, e passe-a ao longo do tronco até atingir a perna. Esta é a sua medida do torso! [10]

Você pode fazer essa medição totalmente vestida.

Parte

3

Comprando uma Cinta Modeladora

 

1

Escolha uma marca Qual marca você escolhe é principalmente uma questão de preferência pessoal e orçamento. Se você não tem certeza de qual marca é a melhor para você, fale com a equipe de seu departamento de lingerie local ou loja especializada. É importante ser específico da marca porque a maioria das marcas cria seus próprios gráficos de tamanho. [11]

 

2

Compare suas medidas com o gráfico de tamanho da marca. Vá até o site da marca ou a exposição da loja e compare suas medidas com a tabela de tamanhos. O tamanho do seu Cinta Modeladora provavelmente não será o mesmo que o tamanho da sua roupa, por isso, verifique a tabela com cuidado! [12]

Se você é excepcionalmente alto ou pós-parto, não se esqueça de perguntar se a marca tem um quadro separado para você. Muitos fazem!

 

3

Escolha um Cinta Modeladora que não pareça apertado. Cinta Modeladora destina-se a ser uma mudança sutil que se concentra em suavizar e moldar, em vez de mudar o tamanho do seu corpo. Cinta Modeladora deve se sentir confortável em você, mas nunca deve se sentir apertado. Tente em vários tamanhos até encontrar um que se sinta confortável, mas confortável. [13]

Se você quiser usar o seu Cinta Modeladora com uma roupa específica, leve-o consigo para o seu encaixe.

 

4

Escolha um espartilho entre 100 mm (4 pol.) E 180 mm (7 pol.) Menor que sua cintura natural se sua cintura for inferior a 970 mm (38 pol.). Se você é novo no espartilho, escolha algo em torno de 100 mm (100 cm) menor do que a sua cintura natural no começo. Você sempre pode dimensionar mais tarde para um Cinta Modeladora mais avançado. [14]

 

5

Tente um espartilho de 7 polegadas (180 mm) a 10 polegadas (250 mm) menor do que a sua cintura natural para tamanhos maiores. Se você é de tamanho maior ou se sua cintura é maior do que 38 polegadas (970 mm), você pode escolher um espartilho muito menor do que o tamanho real da cintura. Isto é especialmente verdadeiro se o seu tronco é mais gordo do que o músculo - você será capaz de "esmagar" muito mais do seu corpo no espartilho! Lembre-se de começar com um espartilho menos restritivo se você for um iniciante. [15]

 

6

Reúna sua estimativa de tamanho. Se você achar que o tamanho da sua cintura está entre dois tamanhos de marca, arredonde para o tamanho maior. É fácil ajustar um Cinta Modeladora para ficar um pouco mais apertado, mas se for muito pequeno, não haverá muito o que fazer para consertá-lo. Além disso, resista ao impulso de começar o menor possível! Ir demasiado pequeno demasiado rapidamente pode resultar em danos nos nervos e nos órgãos, pele irritada e dificuldade em respirar. [16]

 

7

Tente no seu Cinta Modeladora. Se você puder experimentar um Cinta Modeladora antes de comprá-lo, faça! É natural que um Cinta Modeladora se sinta um pouco desconfortável no início, mas esteja atento a sinais de que é muito pequeno. Se sentir dor, beliscar ou dificuldade para respirar, dimensione para um Cinta Modeladora maior. Se você acha fácil se mover imediatamente ou sentir a Cinta Modeladora mudando, provavelmente precisará obter um tamanho menor. [17]

 

Cinta Modeladora: Tudo que você precisa saber

 

O que é Cinta Modeladora? Os Cinta Modeladora funcionam? Tradicionalmente, o "Cinta Modeladora" refere-se ao uso de espartilhos de aço desossados para desenvolver uma forma de ampulheta exagerada. Apertando um espartilho cada vez mais apertado, o espartilho da cintura foi capaz de puxar as costelas flutuantes de uma mulher e até fazer um pouco de rearranjo de seus órgãos internos para efetivamente reduzir a circunferência de sua cintura. O efeito é semipermanente, exigindo a continuação do espartilho mesmo após a redução da meta ter sido alcançada. Não sabe qual comprar? Confira nossos 6 melhores Cinta Modeladora para iniciantes .

 

Mais recentemente, celebridades como Kim Kardashian e Amber Rose redefiniram o termo com o uso de aparelhos de cintura de látex durante os treinos, mudando todo o conceito de Cinta Modeladora (nos referimos a essa prática como "domesticação de cintura"). Mulheres discutindo "Cinta Modeladora" estes dias são, mais frequentemente do que não, provavelmente discutindo-o como parte de seu plano de treino.

 

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A Cinta Modeladora é segura?

Dicas para Treinamento Seguro e Eficaz

Antes e depois dos exemplos

Como um espartilho vai olhar para você?

Como dimensionar formadores e espartilhos

Pronto para começar?

 

Cinta Modeladora vs Cintura "Taming"

Entender as diferenças entre os espartilhos de aço desossado e os instrutores de látex e o que cada um deles pode fazer é uma parte muito importante de se educar se você estiver considerando a Cinta Modeladora. Além das informações abaixo, você pode querer verificar a seção de Cinta Modeladora do nosso blog para algumas histórias da vida real de instrutores de cintura e os resultados que eles conseguiram.

 

 

O que é Cinta Modeladora?

A definição mais básica de Cinta Modeladora é o processo de usar um espartilho de Barbatanas de Aço para modificar sua cintura em uma forma de ampulheta com resultados semi-permanentes.

 

Espartilhos desossados ​​de aço são usados ​​por muitas razões e situações. Algumas pessoas as usam como uma declaração de moda , enquanto outras usam roupas para apoio de costas e postura . No entanto, muitas mulheres estão procurando por aquela clássica figura de ampulheta para realmente chamar atenção em um evento especial. Não tem nada a ver com a perda de peso, redução de manchas ou exercícios abdominais com o uso de um Cinta Modeladora. A figura da ampulheta é obtida como resultado do movimento das costelas flutuantes e da redução do espaço no abdômen.

 

A perda de peso tende a acontecer principalmente porque o corset também atua como uma faixa LAP externa , não permitindo que você coma grandes quantidades enquanto usa o espartilho.

 

Nós tendemos a nos referir à tendência atual dos "Cinta Modeladora" do látex (sim, a variedade Kim Kardashian) como "domesticação de cintura", já que não há maneira de realmente apertar e até mesmo o látex mais firme não se compara aos Barbatanas de Aço inoxidável .

 

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A Cinta Modeladora é perigoso?

Se você está disposto a usar o bom senso e ouvir o seu corpo, então, não, o Cinta Modeladora não é perigoso. Sugerimos o uso de práticas de cintas seguras e saudáveis sempre que você usar um espartilho, se você é um Cinta Modeladora grave ou você está simplesmente usando um espartilho como complemento à sua escolha de moda. A conversa é algo assim:

 

"Seu espartilho está lhe causando dor?"

 

Se a resposta for um ressonante "SIM!", Então solte-a ou tire-a completamente! A ideia de não sentir dor, sem ganho, não se aplica aqui.

 

Um espartilho não tem que ser desconfortável para lhe dar uma figura linda de ampulheta. Quebrar em um espartilho, também conhecido como tempero , é importante para o espartilho, mas também é uma chance para o seu corpo se acostumar a usá-lo. Lenta e constante é a regra para o Cinta Modeladora.

 

Que resultados você pode esperar do Cinta Modeladora?

 

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A resposta a essa pergunta está fadada a frustrá-lo, mas não achamos certo dar uma resposta definitiva quando realmente não existe uma. Os resultados do Cinta Modeladora dependem de muitos fatores. Aqui estão apenas alguns:

 

Quanto tempo você usa um espartilho a cada dia?

Quantos dias por semana você usa um espartilho?

Quão apertado é o espartilho?

Você está seguindo um regime de perda de peso?

E finalmente genética ... mesmo se pegássemos duas pessoas que tivessem a mesma medida de cintura para começar e tivéssemos certeza de que TODAS as outras variáveis ​​fossem as mesmas, ainda assim elas teriam resultados diferentes com o Cinta Modeladora. Nossos corpos são tão diferentes, que simplesmente não há como prever resultados. É como entrar em uma academia e perguntar quanto você perderá se começar a trabalhar lá. Muitas variáveis!

 

Mulheres Reais, Resultados da Vida Real: Dito isso, compilamos uma lista de histórias de treinamento na cintura da vida real . Essas histórias contêm informações específicas sobre mulheres que foram treinadas na cintura por alguns meses até alguns anos. Eles todos com sucesso perderam polegadas da cintura, vestindo um espartilho de aço desossada por várias horas por dia, vários dias por semana. Ao ler suas histórias, você entenderá por que é tão difícil prever os resultados da Cinta Modeladora E você terá uma ideia da dedicação necessária.

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